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こんにゃく麺を使った簡単豚キムチ炒麺
こんにゃく麺を使った豚キムチ炒麺 / 1人分
こんにゃく麺を飽きずに食べる！
こんにゃく麺|豚肉|キムチ|
手順スライド
6.キムチを入れ混ぜながら炒めます
7.豚肉に火が通ったら、こんにゃく麺をフライパンに入れ素早く混ぜます
8.こんにゃく麺にキムチの色味が付いたら
9.器に盛り付け出来上がりです
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こんにゃく麺を使った簡単豚キムチ炒麺
1.こんにゃく麺、パックのキムチ、豚肉を用意します
豚肉は割りと小さめに切っておく
2.こんにゃく麺を茹で水分を良くきる
3.さらに水分を飛ばすためにフライパンで炒めます、この時油は引かないで下さい
水分が大分飛んだタイミングで中華鶏だし（粉）を入れ良くまぜます、コツは一度に入れずに少しずつまぜて行きましょう
4.混ざったら一度お皿に取り出しましょう
5.オリーブオイルを敷き豚肉を軽く炒めます、半分ぐらい焼けた状態で
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6.キムチを入れ混ぜながら炒めます
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7.豚肉に火が通ったら、こんにゃく麺をフライパンに入れ素早く混ぜます
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8.こんにゃく麺にキムチの色味が付いたら
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9.器に盛り付け出来上がりです
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こんにゃく麺を使った簡単豚キムチ炒麺
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1.こんにゃく麺、パックのキムチ、豚肉を用意します
豚肉は割りと小さめに切っておく -
2.こんにゃく麺を茹で水分を良くきる
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3.さらに水分を飛ばすためにフライパンで炒めます、この時油は引かないで下さい
水分が大分飛んだタイミングで中華鶏だし（粉）を入れ良くまぜます、コツは一度に入れずに少しずつまぜて行きましょう
食材一覧
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| こんにゃく麺 | 約250g |
| 豚肉（豚肩切り落とし） （長いベーコン2,3枚） |
約150g |
| キムチ | 約200g |
調味料
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 中華鶏だし（粉） | 大さじ1/2杯(7.5ml) |
| オリーブオイル | 適量 |
材料が揃ったら
さっそく料理してみよう！
1.フライパンにオリーブオイルを引きキャベツ大き目のみじん切りを炒めます
2.キャベツにオリーブオイルがまんべんなく回ったら、3cmぐらいに切った長ネギを入れ軽く炒めます
3.お水が500ml以上入るレンチンが出来る器を用意して、豆乳とお水を入れ、チキンコンソメ、粉チーズを入れて混ぜます
4.そこに2～3cmの長さに切ったソーセージを入れ電子レンジ強（500～600W）で5分温めます
5.レンジから取り出し、細かく切ったネギをのせて出来上がり
6.キムチを入れ混ぜながら炒めます
7.豚肉に火が通ったら、こんにゃく麺をフライパンに入れ素早く混ぜます
8.こんにゃく麺にキムチの色味が付いたら
9.器に盛り付け出来上がりです
みんなチャレンジしてみよう
調理後記
こんにゃく麺ですが、あの独特な香りや味があまりしないのでおススメです、
炒め物にオリーブオイルを良く使うのですが、オリーブの香りが苦手な人にはエクストラバージンではなく、ピュアの方を使うと香りがあまりしないのでおススメです
随時レシピ更新していきます
レシピ一覧
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